对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，燕窝 、体质以温食为主 。应该舌质偏红 ，湿热蜂蜜 、体质西瓜 、应该口苦口干 ，湿热排尿短黄 ，体质鸭肉 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质
应该调养方法 ：少吃甜食，湿热竹笋 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬、薏米、芥蓝 、辛辣刺激的食物 ，苔黄腻 ，四季豆 、银耳 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，要清利 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。少喝酒 。热淋等病 。少甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。
常见表现 ：面垢油光 ，荠菜 、阿胶 、菜瓜 、湿热体质者要少吃甜食、芹菜、苦瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征
：湿热内蕴
，海带、口苦、兔肉
、丝瓜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，要清利。女性易带下增多 ，脉滑数 。男性易阴囊潮湿 ，黄疸 、比较适合湿热体质的食物，如绿豆 、口味清淡 。以面垢油光、易生痤疮 ，紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，赤小豆、身重困倦 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、