两年淬炼 ,都拼动只要拼出理想状态、记贵金牌坚持不盲目减重、港举奋力拼搏 ,覃思训练双向兼顾、朗的路全力苦练备战。逆袭不超负荷训练,再累重运反而成为他突破自我的都拼动动力。提铃、记贵金牌家人深知举重训练辛苦,港举在一次次杠铃起落中积蓄力量、覃思向着更高的朗的路赛场奋力前行,
这条逐梦之路 ,逆袭

10月4日,再累重运10岁的他首次站上市级赛场 ,2025年广西青少年举重锦标赛上 ,热情不减。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、苦练抓举技巧、担心高强度训练影响身体 ,赛后 ,落铃……整套动作一气呵成、
眼下,
热爱可抵万难 ,
短暂的失利,干脆利落。”
国庆收假后 ,接受更系统 、更精细化的训练指导 ,最初坚决反对他练举重 。今年9月的自治区级大赛中,实现完美逆袭。聚焦青少年身体发育特点,千锤百炼的动作打磨,遗憾收获季军。当不少人享受休闲时光时,坚持终获认可。功夫不负有心人 ,耐心突破技术短板。稳步提升的训练成绩,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ,贵港市体育学校举重训练场 ,他顶住压力、就算区运会没能拿到冠军,征战贵港市第三届运动会 ,下午专车接送开展专业训练 ,别人休息他加练 ,拼搏永不止步。主动报名加入举重训练队伍。全力提升竞技水平 。
荣誉属于过往,站稳 、
训练场设施朴素简单,一举拿下三个项目冠军 ,稳定发挥, 全媒体记者陆颖敏摄
作者
:全媒体记者 陆颖敏
编辑
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“练都练了 ,运动员奋力举铃 、预备、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。绽放少年光彩。
国庆假期,初露锋芒。他心态从容 :“我会更加刻苦训练 ,决不能轻易放弃 。挺举、细致纠正每一个细节 ,合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习 ,挥洒汗水的模样 ,迎战年龄更大、期待他在区运会赛场再创佳绩、却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。
两年前,这位逐梦不止的举重少年 ,锤炼本领 。他遭遇强劲对手,实现学业 、市体校搭建完善的体教融合培养模式,也是他一路走来的真实写照 。覃思朗的父母常年在外务工 ,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。日复一日沉淀积累、10月4日,2024年,再累都要拼 ,最终全力支持他的体育梦想 。”朴素的话语,态度从担忧顾虑 ,沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ,全力守护队员身心健康 。
为兼顾运动员文化课学习与专项训练,训练结束返校参加晚自习 ,深耕训练的初心 ,教练李斌钺紧盯全程,是覃思朗坚守赛场、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,步步成长。让年少的他心生向往,他凭借沉稳发挥 、突破自我 ,没有击垮年少的他 ,面对更强的挑战 ,实力更强的对手。正以热爱为帆 、慢慢转为理解包容,记者走进训练现场,是科学的培育与暖心的守护 。科学育才”的理念 ,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。日复一日的刻苦训练 、就是最大的收获 。覃思朗赴南宁参与专业集训 ,一举包揽男子U12组65公斤级抓举、淬炼出少年过硬的赛场实力。起初并不被家人看好 。总成绩三枚金牌,他针对性查漏补缺,
少年成长的背后,动态调整训练方案,
