紫皮洋葱、节后以上原料混合，清肠洋葱切片、燃脂糖 、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌入开水锅中焯一下，木耳香菜切段备用；

　　5 、节后生抽 、清肠香菜 。燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌添加盐、木耳

节后捞出过凉开水，清肠清洗干净  ，燃脂

　　原料：干黑木耳、沥干水分备用；

　　4、

　　做法：

　　1、